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タグ : 坐骨神経痛

腰椎椎間板ヘルニアの既往症がある方への下肢のストレッチ

腰痛がある人のうちで、腰椎の椎間板ヘルニアのある方は、比較的重症度が高いといえるでしょう。 とは言うものの、その方によって現れる症状や、その深刻さは様々です。 椎間板の核の逸脱が激しく手術が必要なものから、 ヘルニアの診 …

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坐骨神経痛・腰痛のときの整体治療のストレッチ

骨盤矯正や腰痛の治療をするときに、当院の整体では必ず下肢のストレッチをしています。 今日は、その下肢のストレッチのお話です。 ストレッチはとても大切 ストレッチって自分でも出来るイメージもありますし、 軽く考えてる方もい …

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