肩こりで悩んでいる方は沢山いらっしゃいます。
当院でも、肩こりが主訴でお見えになる方が相当数いらっしゃいますが、本当に純粋な肩こりだけが問題になっている方は、それほど多くありません。
肩こりだと思っていても…
皆さん、
何か別の傷病を「肩こり」と思っているか、
症状の一つとして現れている「肩こり」が特別気になってしまっているか、
まあ、そんな感じの方が多いです。
ですから
「肩こり」を治しましょう、
といっても、施術の組み立ては人それぞれ違ってきます。
筋肉の「コリ」
肩こりで来院した人の肩を触ると、
「どうですか？凝ってるでしょう？」
と、私に言われる方がいらっしゃいます。
確かに硬く触れる方が多いですね。
筋肉が凝り固まっているから辛いんだ、
と思っている方が多いようです。
それが柔らかくなれば楽になる、
と多くの方が考えます。
確かにそういう面はありますが、問題なのは、そうなってしまった原因です。
原因が無いのなら、それは筋肉の疲れですから、ストレッチだけで充分です。
動画では、頚椎のストレッチをしています。
頚椎の整体治療の後には、このストレッチをするようにしています。
めんげん反応の予防にもなるし、筋肉のコリ対策です。
（めんげんについては以前に記事にしてますのでこちらを参照して下さい）
肩こりの原因
さて、その肩こりの原因ですが、
頚椎の運動障害からきているものが多いです。
頚椎の運動範囲が正常の半分くらいしか無い方も珍しくありません。
また、首全体としてはなんとか動いているものの、頚椎一つ一つの動きにバラつきがある為に、特定の場所に負担がかかり過ぎているケースも多いです。
これでは、所属筋肉が固まってしまいます。
このケースは、「肩こり」というよりも「頚椎症」に近い状態です。
（頚椎症については、以前の記事を参照して下さい）
他には、胸椎と肋骨の関節のアライメントが問題になっている方も多いです。
（これも以前に記事にしてますね）
それから、胸郭出口症候群なども原因になりますし、古傷が原因になったり、色々ありますね。
そして、当たり前ですが、それぞれ治療法が異なります。
要するに何が言いたいのかというと、
何が原因が分からないと治療にならない
という事です。
それで当院では、
漫然と肩をマッサージする
という事をしないのです。
リラクゼーションと治療を全く別のものとして考えているからです。